Ansia.fobie,attacchi di panico

Salve.Ho 40 anni e da 18 soffro di ansia e di attacchi di panico.Ho cambiato terapie diversi anni fa,partendo con lexotan e laroxyl e continuando con xanax e anafranil da 14 anni.Circa sei mesi fa,dopo essermi sottoposta a coronarografia per prova ecg sotto sforzo positiva (soffro di dislipidemia congenita e sono attualmente in cura con torvast 40mg,dopo che il pravaselect aveva perso efficacia)mi è stato consigliato di cambiare il tipo di antidepressivo e qui sono cominciati i problemi perchè,tra le varie fobie,ho quella per i farmaci,per il terrore che mi possano causare uno shock anafilattico.A peggiorare la situazione è sopraggiunto un'ipotiroidismo subclinico(tsh 6020 f3 e 4 a norma) e impossibilità ad assumere eutirox che mi causava ulteriore tachicardia.Ho continuato la cura con xanax,passando gradualmente da 0,25x2 a 0,50x3 ma i sintomi continuavano a peggiorare.Recatami in pronto soccorsoad aprile,ho fatto ecg,che risulta come sempre alterato (nel referto si parla di falsa positività),è stata riscontrata ipokalinemia(3,2) e ho fatto cura per ripristinare equilibrio elettrolitico ,che ,al controllo successivo risultava nella norma...ma non ho cominciato la cura sostitutiva ad anafranil.Due settimane fa la situazione è precipitata:oltre ai sintomi derivati dall'ansia(tachicardia,palpitazioni,agitazione,talvolta associati ad innalzamento pressorio,è sopraggiunta inappetenza e depressione e impossibilità a dormire e a svolgere semplici attività al di fuori di casa...Dopo l'ennesimo consulto al ps mi sono decisa ad assumere cipralex,5 gocce al dì,ma dopo 12 giorni non vedo miglioramenti significativi:ho la fobia di uscire di casa,di guidare,dei farmaci(come sempre) e di svolgere anche le più semplici attività quotidiane (spesa...)alternando momenti di tachicardia soprattutto giornaliere(90-100 battiti),a bradicardia generalmente serale(56battiti)con variazione pressorie non sempre corrispondeti alla fraquenza cardiaca.Sono ancora inappetente ma mi sforzo di nutrirmi e soprattutto di idratarmi visto che a 22 anni ho subito un intervento di plastica al giunto-pielo ureterale sx..Cosa posso fare?Ringrazio anticipatamente per la risposta ed i consigli