Interruzione zoloft

Salve, ho 24 anni e assumo lo zoloft 50 mg da luglio 2010.
Ora che la mia vita pare stia andando meglio, trovando un lavoro ed essendo abbastanza serena, ho paura che possano ritornare gli attacchi di panico.
Mi sono fatta talmente prendere da tutto quello che la vita ultimamente mi sta offrendo, che da 5 giorni mi sono letteralmente scordata di assumere lo zoloft. Sono a conoscienza del fatto che avrei dovuto interrompere gradualmente, e mi chiedevo se fosse possibile farlo, nonostante le compresse dimenticate. Ora ho il terrore che mi vengano delle crisi da astinenza.. Potrei iniziare a smettere gradualmente, o non è più possibile visto le compresse scordate?! ho paura che tutto possa tornare come prima.. e solo al pensiero degli attacchi di panico non riesco a stare tranquilla.. attendo una vostra risposta..grazie in anticipo.