Depressione ansia - cambio spesso terapia

Salve,
soffro dal 2006 di ansia generalizzata curata con successo con paroxetina ed en.
Non ho mai fatto la cura per periodi lunghi (massimo 6 mesi) e comunque non è mai stata continuativa in quanto in primavera (i sintomi iniziavano a settembre ottobre) stavo molto meglio (anche se con qualche chilo in più!) e sono riuscita a sospendere.Da settembre 2010 ho avuto episodi di attacchi di panico. Non mi sono rivolta subito al mio medico curante perchè volevo risolvere la cosa con una psicoterapia e non con i farmaci. e così è passato un mese (con insonnia e peggioramento dei sintomi)senza risultati (avevo anche preso iperico).a fine ottobre mi rivolgo ad uno specialista precisando che non volevo sereupin perchè mi faceva ingrassare.Mi prescrive la fluoxetina che però mi fa stare mooolto peggio (durante la prima settimana ho pensato di lanciarmi dal balcone!)...e dopo 3 settimane vado da un altro specialista che mi prescrive entact e minias. Da un mese e mezzo faccio questa cura (15 gtt Entact - 20 Minias) ma senza grossi miglioramenti. Inizialmente dormivo ma non era un sonno riposante ora sembra che le 20 gtt di minias non bastino più...e l'umore non è per niente migliorato....ora sono pentita di non aver ripreso subito la paroxetina...possibile che l'entact su di me non faccia lo stesso effetto???? Il medico ha detto che è strano visto che sono della stessa classe farmacologica....inoltre volevo sapere..possibile che il fatto di non essere convinti di prendere farmaci condizioni l'effettivo risultato??? Quando ho preso la fluoxetina non ero x niente convinta.....e ora non so più come fare e se posso tornare indietro..penso di aver combinato un pasticcio stavolta. Il mio medico di base ha detto che ho assolutamente bisogno di fare psicoterapia...e che nessuna medicina può risolvere i miei problemi...l'ultimo psichiatra che mi ha visto mi ha proposto di sostituire entact con elopram...ma io sono titubante..inoltre ha confermato la necessità di una psicoterapia in quanto secondo lui il farmaco se non sono motivata non fa effetto..io ho paura di aver sbagliato tutto fin dall'inizio...magari ora avrei si qualche chilo in più ma sarei bella sorridente...ora potrei tornare alla paroxetina???