Riduzione venlafaxina,grossi problemi!

Buongiorno,era da tempo che non scrivevo quì,ho assunto da settembre 2004 efexor 75 r.p. e poi in aggiunta rivotril per un problema d'ansia polarizzata con ansia anticipatoria al cibo e incapacità di mangiare fuori casa.
Col tempo la situazione è andata migliorando,il rivotril è stato portato appena a 0.5 mg e l'efexor a 37.5,quando si è tentato su indirizzo dello psichiatra di riportarlo a 75 mg a causa della mia continua stanchezza e tensione alle gambe l'ansia tornava a galla,diciamo che col 37.5 non fosse stato per la spossatezza e tensione muscolare,comunque IRRISOLTA,avevo una vita piuttosto normale...si è deciso di tentare di scalare l'efexor per provare a vedere se la tensione muscolare non fosse stata una sorta di effetto collaterale,ho iniziato 1 mese fa in maniera minuziosa,fino ad arrivare a 15 mg...già notavo che il mio umore si stava abbassando,ha iniziato a comparire il problema della mal digestione e gli ultimi giorni vertigini e tremori,tanto che ieri sera mi sentivo tesissimo,quasi storno,ho preso xanax 0.25 mg prima di cena ma ho mangiato mezza terrina d'insalata e la carne non andava giu,stessa situazione di sei anni fa,stamane ho prontamente ripreso l'efexor a 37.5 mg ma lo stesso avverto un senso di stordimento e sudorazione!Non riesco più a capire il senso di tutto,in teoria dovrei tornare ad essere come prima,invece ad oggi pare che aver toccato il mio fragile equilibrio abbia creato un tsunami!Vi prego,aiutatemi.