Paura prelievo di sangue

Buongiorno, le scrivo perchè ho un problema che mi porto avanti da più di 20 anni. Purtroppo ho il terrore dei prelievi di sangue e delle punture. quello che mi fa paura non è tanto il vedere un ago ma il fatto di sapere che mi dovranno bucare la pelle x prelevarmi il sangue o x iniettarmi qualcosa. purtroppo essendo vegana devo periodicamente sottopormi a delle analisi x vedere se ho delle carenze nutrizionali ma è da qualche anno che non lo faccio perchè ho troppa paura. premetto che x affrontare questo problema le ho provate tutte.....dalla pomata che anestetizza la pelle x non sentire male, alla spicoterapia che non ha dato risultati, al coricarmi durante il pelievo e al convincermi di non aver paura. il risultato è che il giorno del prelievo arrivo con l'agitazione, mi tremano le gambe, sudo freddo, svengo sempre o durante o dopo il prelievo e ho un terrore addosso allucinante. la mia vita è un inferno e non so più che fare. Calcoli che ha volte sono talmente agitata che le infermiere non riescono neanche a farmi il prelievo perchè non sto ferma. ho troppa paura. Chiedo un aiuto. grazie