Autocura depressione

salve a tutti sono un ragazzo di 19 anni che da piu di 4 mesi soffre di una leggera depressione ma vorrei riuscire ad uscirne da solo senza l'aiuto di psiologi ne farmaci dite che e possibike?...grazie mille x l'aiuto
[#1]
Dr. Francesco Saverio Ruggiero Referente Scientifico
Dr. Francesco Saverio Ruggiero Psichiatra, Psicoterapeuta 42.6k 1k
No non e' possibile.
Deve rivolgersi ad uno psichiatra anche per capire se la sua "autodiagnosi" e' esatta.

https://wa.me/3908251881139
https://www.instagram.com/psychiatrist72/

Tristezza
Un consulto lo psichiatra le ha prescritto 50mg
Sarà depressione?
Depressione e testosterone
Depressione e disturbo ossessivo compulsivo
Depressione e incubi
Tutte le domande e risposte in psichiatria