Paura esame hiv

Gentili dottori,
vi chiedo di aiutarmi in qualche modo. Sono convinta di avere contratto l'HIV, convinta ripensando all'atteggiamento del mio partner occasionale e ad alcuni sintomi dermatologici che reputo significativi. Eppure non sono ancora riuscita a recarmi a fare il test HIV, perchè fino a che non lo faccio mi rimane ancora un barlume di speranza. Non so come fare perchè devo tenere tutto nascosto alla mia famiglia, non ho nessuno con cui condividere l'angoscia. La mia psicologa, che mi segue da poco, mi dice che non posso continuare così e che devo farlo: non vivo più, non faccio che stare in internet a leggere storie e sintomi, mi identifico con chi è già malato. Escludo categoricamente che il test sia negativo, ma non riesco a pensarmi nel momento dell'attesa e in quello in cui avrò la diagnosi. So che questo sembra un delirio ma per me è tutto purtroppo vero: il rischio c'è stato e i sintomi di un contagio anche; e non so perchè l'ho fatto, perchè mi sono fidata, perchè???? Sono impietrita dalla paura, non so che fare, voglio addormentarmi e non svegliarmi più. Voglio morire inconsapevole e non se ne parli più, ma sono troppo vigliacca per il suicidio.