Inizio di depressione o ansia?

Buon giorno. Sono una ragazza di 21 anni e negli ultimi 9 mesi la mia vita è un inferno, non riesco a raccontare a nessuno di quest'esperienza ma prima di arrivare alla pazzia vorrei un consiglio.
Per 8mesi ho fatto uso di sostanze stupefacenti quali mdma,cocaina,speed e mccp. In totale le ho prese solo una 20ina di volte, in dosi moderate. Il 4 luglio scorso però dopo una pippata di cocaina mi sono sentita male,ho iniziato ad accusare dolori al braccio sinistro,ho cercato di stare calma ma il dolore peggiorava,sono andata nel panico e sono corsa in ospedale,dopo un eco il mio battito e la mia pressione erano regolari così il medico mi ha detto di controllare la tiroide.Da quel giorno non ho più preso nulla ma mi controllo spesso la pressione non riesco a prendere la metropolitana e quando ci penso troppo mi vengono degli strani dolori in petto. A volte non voglio uscire e spesso svengo a causa della paura.Ho smesso di fumare,bere (non che prima bevessi tanto,ma non tocco nemmeno più la coca cola) sto impazzendo. Ho fatto tutti i tipi di analisi, anche al cuore e il risultato è che sono sanissima. La mia paura è che io stia iniziando ad andare in depressione, che quella sera io abbia avuto un attacco di panico, è un trauma che non riesco a superare. cosa posso fare? in ogni momento ho paura di morire.

So che quando una persona prende tali sostanze sà a cosa va in contro ma io nn riesco a capire se è un qualcosa che sto semplicemente creando io o un problema che è stato creato da tali sostanze, è tutto frutto di un trauma o relamente sto andando in depressione a causa della droga!?
Non ne ho mai parlato con nessuno perchè le persone tendono a giudicarti e se non lo fanno a voce, lo fanno con lo sguardo. Ho solo bisogno di un consiglio...