Ansia paure depresione

ciao
mi chiamo cecilia e sono ugherese e ho 24 anni.da quando avevo 17 anni sono cominciati i miei problemi.ho speso attachi di panico e ansia sono stata tratata per 3 volte con xanax e zoloft e anche adesso prendo xanax quando ho bisonio. il mio problema e che o speso dei attachi di panico o penso che questi sono mi sento con molta paura dentro di me siccome qualcosa mi potrebbe fare male mi sento persa con la testa vuota sensazioni di sbalzi sono bruttisime ho cambiamenti di umore e avolte mi vengono anche dei pensieri strani brutti che mi fanno paura sulla divinita famiglia etc.mi fa paur sentire anche al tv o vedere persone malate o qualcosa di brutto perche mi viene sempre questa paura forte dentro che nn lo posso quasi controlare.sono stata anche da una psichoterapeuta pero senza alcun risultato ho dei periodi in qualle sto bene senza avere tutti questi problemi pero anche dei periodi in qualle mi vengono molto forti soprattut dopo le menstuazioni e mi sento molto male. per questa nn riesco ad avere nemeno amiche perche mi sento in inferiorita per colpa di questi problemi miei sto pensando che nn sono normale come tutte altre ragazze da la mia eta. quando mi capita di uscire devo sempre fingere che mi sento bene perche nn voglio che nessuno se ne accorge del mio stato di anima o fisico. neanche con il mio ragazzo nn posso parlare perche nn mi capische noi conviviamo insieme e quando ho dei periodi in quale mi sento male mi devo nascondere anche di lui e far finta che sto bene perche nn mi capisce e mi dice sempre la stessa cosa che io sto sempre male e penso che ha raggione io sto sempre male voglio togliermi questo peso voglio vivere essere felice energica senza questi pensieri brutti queste paure e sensazioni di malessere generale.per favore aiutttatemi nn so pui come fare la mia storia e molto pui lunga e complicata oni giorno ho dei pensieri e sensazioni diversi e brutti sono molto rare le gionate in qualle mi sento bene e serena perche quaesta e quello che voglio la serenita e tranquillita.se mi pottete aiutate con una risposta o sono de le persone che si sentono come me per favore fatevi vivi ho bisonio di aiuto e di consigli mi sono stancata di dire sempre mi sento male di andare al ospedale e di sentire che sto bene pero io di sentirmi male.voglio sapere che posso fare per nn avere pui questa paura dentro paura da la paura per nn sentirmi pui vuota siccome nn sto su questo mondo di nn avere piu questi pensieri strani e questi sensazioni di malessere che li sento solo io dentro ma di fouri nn li vede nessuno io io sto lottando con me stesso per nascondere alla gente le sensazioni che ho dentro di me perche ho paura da la domanda che ti senti dee stai male che nn soo cosa rispondere e difficile perche nn e una mal de testa per dire mi fa male la testa sono de le sensazioni molto strane che avolte nn riesco manco a descriverli in parole.per favore aiutatemi vi prego a capire che succede con me.grazie a tutti