Ansia depressione attacchi di panico

Salve,ho 28 anni e da sempre ho sofferto d'ansia,già da piccolo avevo improvvisi episodi di tachicardia,facevo tutte le analisi e non emergeva nulla,ma nessun medico si poneva il dubbio che queste tachicardie venissero da ansia e quindi magari fare una psicoterapia etc,allora da solo iniziavo a somatizzare,mi leggevo le enciclopedie mediche alla ricerca delle piu svariate malattie e a distanza di mesi ,o anni ogni tanto avevo episodi di tachicardia,e cosi andavo avanti,premetto che ho vissuto sempre solo coi miei genitori,che mi hanno iperprotetto,con le conseguenze che ciò porta,e mi considero vecchio nell'animo,nonostante la mia età anagrafica,nel 2003 dopo alcuni mesi che mi sono trasferito in provincia,ho iniziato a essere triste,e ad avere dei sintomi strani,specie alla sera quando cercavo di addormentarmi mi sentivo come una sensazione che salisse il sangue alla testa,non so come spiegare esattamente ,come se al momento che cercavo di rilassarmi saliva una tensione che passava solo quando mi alzavo,e poi ricordo che si facevano gli occhi rossi,poi avevo durante la giornata sensazione di stordinmento,come se fossi deconcentrato,stanchezza,eruttazioni,sensazione di pienezza di stomaco,cmq venni ricoverato 2 volte,feci tantissimi accertamenti da cui non emerse nulla,prima mi prescrissero lo xanax ma non lo presi per molto perchè non mi faceva nulla,poi un neurologo mi diede il levopraid,comunque col passare dei mesi i sintomi sparirono,cominciai a uscire di nuovo,a stare meglio,trovai anche una ragazza e stavo bene ,ero sempre un pò ansioso in generale,ma la mia qualità di vita era buona,(nonostante fossi senza lavoro) e la mia vita fosse solo legata al pc,alle chat e alle uscite con amici e ragazza,comunque fatto sta che dopo che la ragazza mi ha ladsicato(anno 2006),dopo 2 mesi ho avuto episodio di claustrofobia in ascensore,sono stato malissimo e dopo quel giorno ho avuto problemi di claustrofobia in molte situazioni(treni,pullman,supermercati affollati,etc)e questo mi ha fatto stare malissimo,avevo paura di tutto,ero sempre depresso pensavo sempre alla fine della mia storia e rimuginavo,e mi rivolsi ad uno psichiatra dell'asl,che mi diede una cura con pasaden ed elopram per circa 6 mesi,curca molto blanda,8 gocce di pasaden sera e mattino,e 8 di elopram al mattino,poi a ottobre scorso dopo aver scalato man mano le gocce ho terminato la cura,devo dire che durante questa cura,avevo molta piu voglia di fare(uscivo spesso),ero un pò meno ansioso,ma non avevo risolto compeltamente le paure dei luoghi chiusi etc,finisco la terapia,e cmq inizia a tornare piano l'ansia,fobie mai provate prima,esempio paura di botulismo,di cibi avariati,paura delle malattie(questo mi ha spintoi a eseguire un test hiv che avevo evitato di fare per anni,per la paura di un possibile risultato positivo,fortunatamente il etst è risultato negativo,poi ho fatto uan domanda per un lavoro all'estero,e nell'attesa di partire,sono andato da una psicologa sempre dell'asl,per cercare di placare la mia ansia in attesa della partenza,sono stato da lei per circa 10 sedute e prima della partenza ho rifiutato il lavoro che per me sarebbe stato un ottima opportunità per dare un taglio a questa vita,ma anche questa volta l'ansia mi ha frenato e mi ha fatto perdere questa occasione,ormai passo le mie giornate davanti al pc,in attesa della manna dal cielo,e in piu sono tornati sintomi simili al 2003,ho avuto un dap 3 settimane fa,mi stanco facilmente,a volte snesazione che mi manca l'aria,e vari sintomi somatici,ho fatto altre analisi pochi mesi fa,e non so come uscire da questa situazione,mi sento sempre in ansia,e molto giu di umore,non ho stimoli,e sempre che quasi nulla mi dia piacere e con meno forze per affrontare la vita,sia mentali che fisiche.Mi scuso per la lunghezza del post,ma volevo dare un riaasumere per bene la mia storia,e avere consiglio su cosa fare per uscire da questo baratro.