Fobia,ansia o depressione....aiuto!

Buongiorno, mi scuso x il disturbo.

Da un annetto soffro di una sorta di fobia se così si chiama... cerco di spiegarmi nel dettaglio partendo dalla causa scatenante.

Un anno fa al rientro dalle ferie il nostro gatto (vive in casa o terrazzo) non stava bene e quindi sono stato dal veterinario... tutto risolto in breve tempo x il gatto ma non per me.

Il veterinario alla domanda se davo l antiparassitario al gatto gli rispondo NO e lui mi avverte dei rischi x il gatto e x la mia famiglia.

Al rientro a casa do l antiparassitario al gatto ed errore enorme mi metto online a fare ricerche e da quello che leggo il gatto è portatore di zecche e pulci e da li ricerca su ricerca mi spavento sepre di piu fino ad arrivare al punto che sono oggi.

Ho paura che una pulce o una zecca mi possa mordere o veicolare in casa una infestazione.

Quindi non camminino nel erba se è un pochino alta... evito con più attenzione la sporcizia x strada... porto meno di frequente i bambini al parco... sbatto le scarpe e i vestiti al mio rientro a casa e pulisco eccessivamente la casa... se vengono ospiti dopo che sono usciti passo l aspirapolvere... e non coccolo piu il gatto con carezze o abbracci.

Tutto questo a giorni alternati mi da malessere generale... vorrei tanto tornare ad essere spensierato come prima.

Mi potreste dire se le mie paure sono fondate e se realmente corro rischi?
La zona in qui vivo non è endemica (piemonte)
Purtroppo x motivi economici e di tempo non posso affrontare delle sedute da uno psicologo.

Mia moglie sostiene che le mie sono le preoccupazioni che hanno quelli che nella vita hanno tutto perfetto e non sanno più che fare e pensano alle cavolate...
Ho letto molti consulenti con molte risposte, vi chiedo cortesemente di aiutarmi tutti insieme... mi fermo spesso a pensare che se vivo così rovino me stesso e la mia famiglia e che basterebbe "rischiare"... lo faccio a volte ma poi divento noioso tipo nello spattere i vestiti... controllare il corpo se ho parassiti ecc.

Quello che spero è di non essere pazzo ma essere solo facilmente influenzanile... che è quello che è successo leggendo penso notizie errate online.

*Vorrei aggiungere che faccio oramai da 7/8 anni una vita quasi prettamente casalinga lavorando da casa e i bambini.
Non ho hobbi e svaghi... sono sempre con mia moglie e i bambini. Cosa che mi va bene e mi rende felice però che viene intaccata da queste mie fobie.

Spero in una vostra cortese risposta.

GRAZIE
Dr. Accursio Raia Psichiatra 109 4
Gentile utente, capisce da se che l'intensità della paura è sproporzionata al reale rischio e che mette in atto comportamenti compulsivi e di evitamento reattivi alla paura sproporzionata. Non è pazzo, quello no, stia tranquillo, ma è utile che si faccia valutare da uno psichiatra per chiarire meglio il quadro sintomatologico che sta sperimentando. Se non ha disponibilità economiche esiste anche il servizio pubblico dotato di psichiatri, psicologi ed altre figure professionali.

Cordialità

Dr Accursio Raia, Medico Chirurgo
Specialista in Psichiatria (Università degli Studi di Pisa)

✉️ email: dott.raia.sm@gmail.com

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Utente
Utente
È possibile risolvere queste problematiche da soli? Con dei vostri consigli o tecniche....
Intraprendere un percorso terapeutico sarebbe un grosso sacrificio x la mia famiglia anche in termini di tempo perché non abbiamo famigliari che ci aiutino con i bambini e quindi tra lavoro e famiglia il tempo è poco...io non voglio essere un peso x loro. Vorrei essere un buon esempio.
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Dr. Accursio Raia Psichiatra 109 4
Andare a farsi visitare sarà un esempio positivo per i suoi familiari, poi dalla visita potranno emergere indicazioni utili per gestire al meglio la situazione.

Dr Accursio Raia, Medico Chirurgo
Specialista in Psichiatria (Università degli Studi di Pisa)

✉️ email: dott.raia.sm@gmail.com

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Utente
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Grazie
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Utente
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Dottore un ultima cosa importante.....quel è lo specialista più idoneo per la mia problematica?
Psicolo...psichiatra....neurolo o altro?
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Dr. Francesco Saverio Ruggiero Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico igienista 44.2k 1.1k
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Utente
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La ringrazio per la sua risposta,questa mattina facendo qualche telefonata nei vari centri mi dicono però che lo psicologo è più idoneo....e lo psichiatra è per problemi più seri e solitamente ci si confronta con esso sotto consiglio dello psicologo.
Sono confuso
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Dr. Accursio Raia Psichiatra 109 4
Gentile utente, le hanno detto un inesattezza. L'inquadramento diagnostico del caso non può che farlo un medico psichiatra.

Cordialità

Dr Accursio Raia, Medico Chirurgo
Specialista in Psichiatria (Università degli Studi di Pisa)

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Dr. Francesco Saverio Ruggiero Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico igienista 44.2k 1.1k
Dipende dalla organizzazione di alcuni centri che preferiscono precedere la visita psichiatrica con uno psicologo o un infermiere.

Nella sostanza lei descrive dei fenomeni che necessitano della attenzione dello specialista psichiatra.

https://wa.me/390698234174
https://t.me/FSRuggiero_psichiatra
https://www.instagram.com/psychiatrist72/

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