Da due mesi soffro di insonnia (dormo circa 4 ore a notte da quasi 2 mesi)
Il 20 settembre sono iniziati i disturbi del sonno.
Sono docente precaria, non ho visionato una mail di convocazione da parte di una scuola per 17 h settimanali e da lì è iniziato il mio stare male, anche per poi non essermi proposta per un contratto di sole sei ore a settimana.
In particolare, da inizi ottobre dormo non più di 4 ore a notte e durante il giorno continuo a rimuginare.
Mi è stata prescritta da una psichiatra l'olanzapina 5 mg per migliorare lo stato psichico e la melatonina retard, ma dati gli effetti collaterali (mi sentivo stordita, prendevo peso, vista da un occhio peggiorata) ho ridotto dopo una settimana l'olanzapina a 2, 5 mg per poi interromperla dopo 10 giorni.
Continuo a non dormire e a pensare (non sto lavorando per mea culpa, non ho più neanche svolto il concorso).
Ho continuato a prendere la melatonina, vitamina D e magnesio.
Il Flunox potrebbe essere una soluzione?
È un rimedio piuttosto forte.
Purtroppo continuo a rimuginare e soffrire di giorno e di conseguenza non dormo di notte.
Piuttosto che pensare a cosa fare penso agli errori commessi e non mi sblocco.
Cosa mi consiglierebbe?
Ci sono medicinali per stare meglio di giorno e di notte senza grossi effetti collaterali?
Grazie
Sono docente precaria, non ho visionato una mail di convocazione da parte di una scuola per 17 h settimanali e da lì è iniziato il mio stare male, anche per poi non essermi proposta per un contratto di sole sei ore a settimana.
In particolare, da inizi ottobre dormo non più di 4 ore a notte e durante il giorno continuo a rimuginare.
Mi è stata prescritta da una psichiatra l'olanzapina 5 mg per migliorare lo stato psichico e la melatonina retard, ma dati gli effetti collaterali (mi sentivo stordita, prendevo peso, vista da un occhio peggiorata) ho ridotto dopo una settimana l'olanzapina a 2, 5 mg per poi interromperla dopo 10 giorni.
Continuo a non dormire e a pensare (non sto lavorando per mea culpa, non ho più neanche svolto il concorso).
Ho continuato a prendere la melatonina, vitamina D e magnesio.
Il Flunox potrebbe essere una soluzione?
È un rimedio piuttosto forte.
Purtroppo continuo a rimuginare e soffrire di giorno e di conseguenza non dormo di notte.
Piuttosto che pensare a cosa fare penso agli errori commessi e non mi sblocco.
Cosa mi consiglierebbe?
Ci sono medicinali per stare meglio di giorno e di notte senza grossi effetti collaterali?
Grazie
Dr. Matteo Pacini
Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico delle dipendenze
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Qui non si indicano terapie.
Ma quindi, se l'olanzapina non andava bene, come mai non è stata data una cosa in sostituzione ?
Ha sospeso e non ha informato nessuno ? E perché rimanere senza cura così, dopo che si era interessata per farsene dare una ?
Ma quindi, se l'olanzapina non andava bene, come mai non è stata data una cosa in sostituzione ?
Ha sospeso e non ha informato nessuno ? E perché rimanere senza cura così, dopo che si era interessata per farsene dare una ?
Dr.Matteo Pacini
http://www.psichiatriaedipendenze.it
Libri: https://www.amazon.it/s?k=matteo+pacini
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 836 visite dal 21/11/2024.
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