Fame nervosa in astinenza da alcool
Sono in astinenza da alcool da più di 7 giorni avendo un trascorso di oltre 10 anni di dipendenza dall'alcool
Sto gestendo al contempo la dieta perché sono in uno stato di obesità
Ho dovuto smettere di bere completamente perché ero ad un passo dalla cirrosi
Nei passati 3 giorni mi sono abbuffata di ogni genere di alimento presente in casa, oggi ho cercato di prendere delle contromisure mangiando solo delle insalate, però molto condite, per nervosismo e stress ho ingurgitato 700 g di lattuga in totale con simmenthal e grana a pranzo e con tonno sott'olio e grana e maionese nel pomeriggio
L'aggiunta della maionese è una cosa strana per me, ma ero in uno stato d'animo "disperato" e volevo qualcosa di veramente energetico per sfogo
La domanda che pongo è: in recovery (astinenza) da alcool, avendo sofferto di alcolismo severo, può aumentare la fame?
rischio di ingrassare ancora?
come posso gestire l'assenza di alcool e la dieta in simultanea?
Sto gestendo al contempo la dieta perché sono in uno stato di obesità
Ho dovuto smettere di bere completamente perché ero ad un passo dalla cirrosi
Nei passati 3 giorni mi sono abbuffata di ogni genere di alimento presente in casa, oggi ho cercato di prendere delle contromisure mangiando solo delle insalate, però molto condite, per nervosismo e stress ho ingurgitato 700 g di lattuga in totale con simmenthal e grana a pranzo e con tonno sott'olio e grana e maionese nel pomeriggio
L'aggiunta della maionese è una cosa strana per me, ma ero in uno stato d'animo "disperato" e volevo qualcosa di veramente energetico per sfogo
La domanda che pongo è: in recovery (astinenza) da alcool, avendo sofferto di alcolismo severo, può aumentare la fame?
rischio di ingrassare ancora?
come posso gestire l'assenza di alcool e la dieta in simultanea?
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Dr. Francesco Saverio Ruggiero
Psichiatra, Psicoterapeuta
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Sta gestendo l’astinenza da alcol senza terapia sostitutiva?
https://wa.me/3908251881139
https://www.instagram.com/psychiatrist72/
[#3]
Dr. Francesco Saverio Ruggiero
Psichiatra, Psicoterapeuta
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Quando si sospende l’alcol soprattutto se assunto continuativamente di solito è prevista una terapia sostitutiva per ridurre il craving ed evitare condizioni cliniche da sospensione improvvisa.
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Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 509 visite dal 25/09/2024.
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