Problemi del sonno

Salve da qualche mese ho problemi con il sonno che mi hanno creato situazioni al limite.

Anche dopo aver dormito 6/7 ore, ho durante il giorno una sensazione di sfinimento come quando si é obbligati a stare svegli ma si vorrebbe dormire...infatti oggi mi sono sono sfinito, ho il cuore che batte accelerato e lo sfinimento tipico di quando non si dorme, tant'è che verso pomeriggio ho provato ad addormentarmi perché mi sentivo morire, tuttavia il sonno non é arrivato ma solo una fase di addormentamento che non si é completata...il mio corpo richiede di riposare e dormire...circa un anno fa stavo sveglio tutta la notte per poi uscire verso le 5 mattino e rientrare per le 7, ricordo che i battiti erano accelerati a causa della privazione di sonno tuttavia quando mi addormentavo e dormivo sino alle 19 mi sentivo completamente riposato...quindi so bene quando un organismo é privato di sonno e la sensazione che si prova é la stessa che sto provando in questo momento...indipendentemente da che ore sono, giorno o notte sento il bisogno di dormire...o meglio sento che se non dormirò morirò per privazione di sonno, praticamente non riesco a stare neanche in piedi e a muovermi