Risvegli notturni con angoscia

Buongiorno
Mio marito 70 anni ha continui risvegli notturni accompagnati da un forte senso di angoscia che lo costringono ad alzarsi oppure a stare in posizione semisdraiata con 3 cuscini
Di giorno non li avverte
Non e'agitato, la pressione è le pulsazioni sono nella norma 115/75 battiti 60
Non ha difficolta'a respirare né altri sintomi visibili solo dice che la situazione e'insopportabile
La stessa sensazione dice di averla provata in due episodi quando e'rimasto chiuso in un bagno d'hotel e in un camerino in ambiente molto caldo
Episodi che pero"si sono risolti spontaneamente quando tutto e"ritornato nella norma
E'possibile che siano attacchi di ansia o panico?

Il medico ha suggerito, x il momento, di assumere al bisogno 5 gtt di alprazolam
Che sembrano funzionare ma questi attacchi si possono prevenire?
grazie