En,7 gocce calmano un attacco di panico?

Salve, sono in terapia da una psicologa cognitivo comportamentale i quanto soffro di attacchi di panico quando devo viaggiare con qualsiasi mezzo.
Ho fatto molti progressi sto molto meglio ma questo sabato dovró affrontare un viaggio a Napoli e il mio medico di base mi ha detto di prendere 7 gocce di en all'occorrenza, mai preso questo tipo di medicinale, volevo chiedere quanto dira l'effetto e se nel caso passi e mi rivenga durante il viaggio possa riprenderle, il viaggio durerà circa 3 ore ed è la prima esposizione più lunga che faccio.
Vi ringrazio in anticipo
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Dr. Matteo Pacini Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico delle dipendenze 45.4k 1k
A quella dose l'effetto più probabile è che non faccia niente. Se viaggia, non soffre probabilmente di panico, ma di paura di avere l'attacco. Se le è' stato detto che le gocce prevengono l'attacco, questo rinforza la paura più che gestirla.
Ci sono terapie psicologiche e mediche per la fobia degli attacchi. Non è un aspetto solo residuale del disturbo di panico, è centrale, perché il vero problema del panico è l'evitamento, non tanto gli attacchi.

Dr.Matteo Pacini
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Utente
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In realtà non viaggio, sto facendo esposizioni graduali per piccoli spostamenti. Il mio problema è proprio quello l'evitamento e avevo chiesto un supporto farmacologico come aiuto per fare questo viaggetto di 250km che faró sabato e mi hanno detto di prendere all'occorrenza 7 gocce
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Dr. Matteo Pacini Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico delle dipendenze 45.4k 1k
Ma non è questo il tipo di supporto che serve. La terapia per contrastare la fobia deve agire sul fondo, in maniera preventiva. Sia quella d'esposizione che altre, anche farmacologiche, possono essere efficaci, in assenza di fenomeni di panico. In presenza di fenomeni acuti, vanno invece prima estinti gli attacchi.

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Utente
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Capisco, diciamo che vivo la mia vita normalmente, gli attacchi mi vengono solo nel momento in cui mi sposto dalla mia zona, ma sto facendo un percorso psicologico per questo. Ho fatto questa domanda perchè sono abbligato ad andare a Napoli e voglio affrontare questo viaggio anche se sono 250 km nella maniera più serena possibile
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Dr. Matteo Pacini Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico delle dipendenze 45.4k 1k
Se vengono attacchi, la terapia è farmacologica (ovviamente non parlo di en). Se parliamo di blocco anche senza che si verifichino attacchi , è diverso.

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Utente
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Lo immagino, io ho deciso di affrontare questa mia condizione senza alcun medicinale. E man mano sto facendo progressi sono molto più sicuro. Volevo capire se in caso di attacco di panico che molto spesso è anche la paura di averlo, le 7 gocce di en potrebbero attenuarlo almeno per affrontare il viaggio
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Dr. Matteo Pacini Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico delle dipendenze 45.4k 1k
Falso. Ha deciso di affrontare con medicinali, cioè l'en (non si sa perché 7 gocce). In caso di attacco no, Lei ha una visione errata del problema. Affrontare il viaggio può essere possibile utilizzando un tranquillante, ma non perché blocca gli attacchi o li risolve.
Non so perché abbia preso questa posizione. Non si tratta di scegliere sapendo le opzioni, Lei sta sostanzialmente decidendo a priori che vuol fare in un modo che ha deciso Lei.

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Utente
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Grazie per i consigli, ho deciso alla fine di affrontare il viaggio senza usare nulla, gestendo i miei attacchi con l'aiuto della mia psicologa. Il viaggio è stato lungo perchè mi sono fermato un po di volte ma sono arrivato a destinazione e il ritorno è andato liscio perchè quello che mi spaventava in realtà nn mi faceva più paura. Penso anche che la mia dottoressa di base che mi ha prescritto l'en e le 7 gocce che non sono neanke la minima dose,lo abbia fatto solo per "farmi sentire più sicuro"
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Dr. Matteo Pacini Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico delle dipendenze 45.4k 1k
Si ma questo è un atto biologicamente rilevante. Se io faccio qualcosa per cui l'altra persona si sente più sicuro, produco un effetto biologico. Come possono farlo delle gocce. Diciamo che 7 gocce danno l'idea che uno punti più su questo effetto che non su un effetto delle gocce in sé.

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