Credo di essere depresso, quello che vi racconto può essere depressione?

Ciao a tutti mi chiamo Simone, ho 26 anni, e sto vivendo una vita di sofferenza continua, con piccoli miglioramenti e con sempre un aumento critico di ansia e di stress, tutto ha iniziato 10 anni fa, dopo che non sono riuscito a dormire per una notte dalla notte successiva ho sempre vissuto la notte come un incubo, attacchi di panico, agitazione e sudorazione, vedo male la mia vita, da poco sono andato a convivere e le cose vanno veramente male, e non so come poter risolvere questa cosa, perché e una situazione veramente molto brutta.

Non riesco a credere in me stesso, mi faccio sempre sovrastare da tutti, non riesco mai a dire di no, vedo la mia vita con negatività da quando apro gli occhi al mattino, in questo periodo che le cose stanno peggiorando, ho avuto pensieri suicidi e pensieri autolesionisti, credo di essere davvero una brava persona, ho perso il lavoro 6 mesi fa perché purtroppo dove lavoravo e fallita, e stata la goccia che a peggiorato tutto, io penso di essere depresso e ho paura di prendere dei farmaci e poi non uscirne più, vi prego aiutatemi, ogni giorno che passa la mia sofferenza aumenta, non vedo niente di positivo, spero che mi aiutate...