Una riunione, ma ho paura ad andare perchè il mio problema sono i semafori

Salve,
io soffro da circa 2 anni di attacchi di panico. Domani ho una riunione, ma ho paura ad andare perchè il mio problema sono i semafori e la paura di stare male in macchina..Avete qualche consiglio da darmi così che io possa andare alla riunione tranquilla?Cioè in caso di attacco di panico in macchina cosa faccio??
Grazie in anticipo.
Dr. Francesco Saverio Ruggiero Psichiatra, Psicoterapeuta 43.2k 1k
Provi a parlarne con il suo medico di famiglia per la questione immediata ma poi si rivolga ad uno specialista.

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Dr. Matteo Pacini Psichiatra, Psicoterapeuta, Medico delle dipendenze 46k 1k
Gentile utente,

Sono preoccupazioni tipiche di un disturbo di panico non curato o che non risponde bene alle cure. Faccia rivedere la cura dallo psichiatra. Un discorso è un attacco in corso, la paura che vengano gli attacchi non può sempre motivare l'uso di qualcosa in una funzione che non previene l'attacco ma riduce solo la paura in sé. Tenga presente che prendere ansiolitici e poi mettersi alla guida non è rischioso.

Dr.Matteo Pacini
http://www.psichiatriaedipendenze.it
Libri: https://www.amazon.it/s?k=matteo+pacini

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