Somatizzazione d'ansia?

Buonasera, vorrei parlarvi dei problemi che mi stanno affligendo da febbraio a questa parte... É iniziato tutto una sera di fine febbraio, dove impaurito per un formicolio al testicolo mi venne un attacco di panico la sera con aumento della pressione sanguigna a 145, successivamente questi attacchi di panico (sempre con pressione alta) continuavano da giorni, ogni volta la sera puntualmente.
Siccome sono un ragazzo di 19 anni e non ho mai sofferto di queste cose, giustamente mi sono preoccupato.
Preciso che a fine marzo mi sono fatto le analisi del sangue ed é tutto perfetto.
Continuiamo, successivamente quando sono salito a Milano c'è stato un momento in cui non avevo nulla, ma avevo questo mal di testa persistente, ma non avevo nessun attacco di panico.
Il tutto é esploso a fine marzo quando ho avuto dei problemi allo stomaco riguardo l'helicobacter e quando sono risceso per le vacanze di pasqua mi é venuto un attacco di panico così forte da farmi formicolare tutte le braccia e le gambe, ma riuscivo a muovermi.
Preciso che non sono mai stato da uno psicologo o psichiatra voi cosa mi consigliate?
Successivamente finiti gli attacchi di panico (ora non ne sto avendo, almeno credo) subentrano delle piccole crisi d'ansia e mi preoccupo per tutto, tanto che finito il periodo degli attacchi di panico, pensavo di essere guarito invece no, mi sento come se fossi in una bolla, in un certo senso come se fossi bloccato mentalmente e questa cosa é durata circa 1 settimana e mezzo e ancora me lo sento, ma si meno, cioè non mi sento me stesso al 100%.
Successivamente avverto dei formicolii nella faccia e in un punto preciso della gamba destra e mi fanno preoccupare perché penso che siano problemi di circolazione, sono andato anche dalla neurologa la quale mi ha detto che non ho problemi a livello organico, ma mi ha diagnosticato una cefalea muscolo tensiva, sinusite (perché ho il setto nasale deviato) e non sò perché ho degli acufeni che persistono da 1 mese e mezzo e mi mettono molta ansia, perché non capisco se siano dovuti all'ansia somatizzata che ho oppure alla sinusite cronica... per il resto mi sento sempre come se fra poco svenissi con questi formicolii in faccia, ogni tanto qualche mal di testa e sensazione di gambe pesanti e stanche e ogni tanto mi sento così a caso le braccia stanche?
Cosa posso fare é una somatizzazione?
La neurologa mi ha dato Xanax (al bisogno) e laroxyl da prendere 2 goccine a sera fino ad arrivare ad un totale di 10, ma non le sto prendendo perché ho paura degli effetti collaterali letti... , voi cosa dite tutto questo é una somatizzazione?
Vorrei precisare che ho anche problemi riguardo il respiro, come se fosse affannoso e mi sento un senso di pesantezza tra il torace e lo stomaco e il solito nodo in gola, cosa posso fare?
Sono tutte somatizzazioni dovuti al fatto che non ho curato gli attacchi precedentemente? Per ultimo ho anche sintomi visivi vedo tipo linee grigie o nere.