Consulenza sulla terapia per ansia e attacchi di panico
Salve a tutti,
Sto attualmente seguendo una psicoterapia strategica breve per affrontare ansia e attacchi di panico.
Sono alla ricerca di consigli riguardo alla mia attuale terapia.
Assumo dal 2015 a fasi quasi continue e ad oggi Entact 20 giorni pari e 10 giorni dispari, un quarto di Visken e 7 gocce di Xanax mattino e sera, oltre a praticare la mindfulness da poco tempo.
Nonostante gli sforzi, le mie paure invalidanti persistono, impedendomi di affrontare situazioni al di fuori della mia zona di comfort, come viaggiare e diventare più indipendente.
Mi chiedevo se la terapia attuale potrebbe essere sufficiente per superare queste sfide o se potrebbe essere necessario apportare modifiche o integrare con altre forme di trattamento.
Sarei grato per ogni consiglio o suggerimento che potreste offrire.
Grazie anticipatamente per il vostro aiuto.
Cordiali saluti.
Sto attualmente seguendo una psicoterapia strategica breve per affrontare ansia e attacchi di panico.
Sono alla ricerca di consigli riguardo alla mia attuale terapia.
Assumo dal 2015 a fasi quasi continue e ad oggi Entact 20 giorni pari e 10 giorni dispari, un quarto di Visken e 7 gocce di Xanax mattino e sera, oltre a praticare la mindfulness da poco tempo.
Nonostante gli sforzi, le mie paure invalidanti persistono, impedendomi di affrontare situazioni al di fuori della mia zona di comfort, come viaggiare e diventare più indipendente.
Mi chiedevo se la terapia attuale potrebbe essere sufficiente per superare queste sfide o se potrebbe essere necessario apportare modifiche o integrare con altre forme di trattamento.
Sarei grato per ogni consiglio o suggerimento che potreste offrire.
Grazie anticipatamente per il vostro aiuto.
Cordiali saluti.
[#1]
Dr. Francesco Saverio Ruggiero
Psichiatra, Psicoterapeuta
42.4k 1k
Non è chiaro quale sia il senso di una terapia alternata a dosaggi insufficienti e la permanenza della benzodiazepina.
Se la psicoterapia non sortisce effetto in associazione alla farmacoterapia può non essere continuata.
Se la psicoterapia non sortisce effetto in associazione alla farmacoterapia può non essere continuata.
https://wa.me/3908251881139
https://www.instagram.com/psychiatrist72/
[#2]
Utente
Carissimo dottore
Grazie per la celere risposta,
Escitalopram L ho sempre assunto al dosaggio di 20 mg e nei periodi diciamo tranquilli l ho dimezzato a 10 mg con estrema lentezza per non subire effetti rebound, quindi ora questa alternanza è per una fase di scalo a 10 mg. Lo xanax l ho sempre assunto ed ora 7 gocce mattina e sera perché il mio vecchio curante affermava di poterlo prendere serenamente . Ovviamente sono in un periodo tranquillo ma è ovvio che di base sono ansioso appena c’è qualcosa che va al di fuori della mia zona confort. Secondo lei escitalopram per ansia generalizzata è un dosaggio insufficiente 10 mg? Inoltre lo xanax dovrei toglierlo può portarmi effetti come stanchezza apatia e quant’altro
Grazie
Grazie per la celere risposta,
Escitalopram L ho sempre assunto al dosaggio di 20 mg e nei periodi diciamo tranquilli l ho dimezzato a 10 mg con estrema lentezza per non subire effetti rebound, quindi ora questa alternanza è per una fase di scalo a 10 mg. Lo xanax l ho sempre assunto ed ora 7 gocce mattina e sera perché il mio vecchio curante affermava di poterlo prendere serenamente . Ovviamente sono in un periodo tranquillo ma è ovvio che di base sono ansioso appena c’è qualcosa che va al di fuori della mia zona confort. Secondo lei escitalopram per ansia generalizzata è un dosaggio insufficiente 10 mg? Inoltre lo xanax dovrei toglierlo può portarmi effetti come stanchezza apatia e quant’altro
Grazie
[#3]
Dr. Francesco Saverio Ruggiero
Psichiatra, Psicoterapeuta
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Già le ho risposto
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Questo consulto ha ricevuto 3 risposte e 409 visite dal 19/04/2024.
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