Non dormo dopo sospensione improvvisa olanzapina da 2,5 mg ( 1/4 di pasticca)

Da settembre 2023 a gennaio 2024 prendevo solo 1/4 di pasticca da 2, 5 mg di olanzapina la sera prima di dormire.
Da quando la mia psichiatra me lo ha fatto sospendere improvvisamente senza scalarlo, (perchè a detta sua 1/4 era praticamente nulla), ad oggi dopo 3 settimane, sto ancora riscontrando risvegli notturni dopo 3/4 ore di sonno, con difficoltà a riaddormentarsi, anche assumendo integratori come melatonina o valeriana prima di andare a dormire.
E' normale che durano così tanto questi sintomi?


Assumo già da 2 anni rivotril per dormire ma anche provando ad aumentare le gocce non sembra migliorare.