Sintomi ansiosi

Salve, sin dall'età di 7/8 anni ho avuto degli episodi che io da piccola non sapevo come spiegare.
All'improvviso mi sentivo come se fossi sott'acqua, udito abbassato, vista più forte, come se mi avvolgesse qualcosa come se fossi in un'altra dimensione.
Ovviamente questi sintomi mi portavano tantissima ansia e le è successo che poi dopo episodi si questo genere o mi sentivo molto stanca oppure restavo con questi sintomi per mesi che io non sapendo spiegare riducevo al: mi gira la testa ma in realtà non era cosi.
Questi episodi si sono verificati anche in età adulta, il mio medico ha sempre ricondotti tutto all'ansia dicendomi che sono sintomi ansiosi e di difesa.
La mia domanda è: sono sintomi ansiosi davvero?
Ho timore che possa essere qualcosa di più grave.
Grazie mille