Ho un problema che persiste da circa 2 settimane, per favore potreste aiutarmi ?

Salve a tutti!
Da circa 1-2 settimane sto riscontrando dei sintomi che mi hanno un po' preoccupato e vorrei il parere di qualche specialista, sarei davvero molto più tranquillo se qualcuno di voi che riconosce il mio problema o la mia mancanza potrebbe rispondermi ed aiutarmi!
Ultimamente ho certi sintomi e vorrei capire di cosa si tratta, penso sia la carenza di qualche vitamina che magari accidentalmente non assumo mai e che mi ha portato ad avere questi effetti:
sono abbastanza stanco durante il giorno, ma soprattutto nell'ultima settimana ho notato una cosa che mi ha spaventato un po', ovvero che specie se sto fermo, da seduto, mi inizia a mancare un po' il respiro, mi tremano un po' le mani e sento una debolezza, come uno strano malessere che a volte mi fa pensare come se dovessi svenire tra un po'...
Ma lo noto spesso solo quando sono fermo e respiro normalmente, ho quando sto fermo in piedi, che sento le gambe deboli e inizio a sentirmi come se tremassero...
Per piacere ditemi che non è grave e che è solo qualche mancanza che si può aggiustare mangiando dei cibi e assumendo determinate vitamine...
In ogni caso vi ringrazio in anticipo a chiunque sarà così gentile da aiutarmi!