Fame d'aria notturna

Gentili Dottori, chiedo gentilmente un parere su alcuni episodi notturni che mi riguradano, l'ultimo dei quali si è verificato due giorni fa. Capita che in piena notte mi svegli di soprassalto con una terribile fame d'aria. Con fatica riesco a riprendere il respiro regolare dopo qualche sforzo, ma la sensazione appena sveglia è quella di essere appena emersa dall'acqua dopo una lunghissima apnea. In quei momenti mi sembra di non riuscire ad inserire aria nei polmoni. Non sto a dire quanto sia sgradevole svegliarsi in piena notte con un senso di soffocamento. La cosa capita per fortuna raramente (si è verificata 5-6 volte nella mia vita), ma a questo punto mi chiedo da cosa potrebbe derivare questo sintomo e se possa rappresentare un pericolo. Preciso, se la cosa dovesse essere connessa, che sono giovane (30 anni) non ho alcuna tendenza a russare. Grazie mille.