Senso di oppressione e rantolo leggero

Salve a tutti dottori.

Vi porgo un quesito che mi preoccupa da diverso tempo.

Ho 29 anni, sono un fumatore da quando ne avevo circa 14, e dai 16 anni in poi ho sempre avvertito sensazione di peso al petto.

Essendo una persona particolarmente sensibile ad ansia e stress, ho scoperto da qualche anno di soffrire di reflusso gastrico, particolarmente legato alla mia ansia e che mi procura questa sensazione di dolore al petto.

Da un po' di tempo a questa parte, però, mi sono accorto che in inspirazione profonda, sento come un brevissimo "rantolo" o gorgoglio nel petto.

So benissimo che a quest'età nonostante sia un fumatore le probabilità che possa esserci qualcosa di serio sono veramente esigue, eppure non posso non preoccuparmi e chiedermi se sia il caso di fare un esame pneumologico, o addirittura fare una risonanza per vedere se ci fosse qualcosa.

Ci tengo a sottolineare che non presento tosse, non ho perdite di peso, non ho difficoltà nella respirazione e non ho catarro.

Sotto consiglio di un pneumologo (purtroppo al telefono, dato il periodo), mi è stato consigliato di fare una rx e una spirometria.
Dato il momento non mi è sembrato il caso di fare una spirometria, ma ho fatto la rx e questo è il risultato:

RX TORACE IN PA ED LL
Non evidenza di lesioni infiltrative, polmonari o pleuriche attive, regolare profilo del diaframma, seni pleurici costo-frenici liberi, ombra cardiaca nei limiti della norma.

A questo punto come dovrei muovermi per risolvere questa problematica?

Sperando in una vostra risposta, vi auguro una felice giornata durante questo periodo che vi sta mettendo a dura prova, ringraziandovi per tutto il lavoro che state compiendo.