Fumo

salve,
avevo un po' di curiosità sul fumo

supponendo che abito dove c'è molto smog, e che fumo da 5 a 10 sigarette al giorno, dopo quanto tempo è possibile avere dei polmoni sani come delle persone che non hanno MAI fumato?

i miei nonni (materni) sono entrambi morti di cancro, mia zia ha avuto il cancro al seno. nessuno della famiglia di mio padre ha avuto un cancro. i miei non hanno avuto nessun cancro (quindi rischio solo dalla parte di mia madre)
fumo da quando ho 16anni e mezzo. dopo quanto tempo che fumo potrei rischiare di avere un cancro??? credo che per almeno 3 o 4 anni non ho nessun problema... ho torto?

ho visto in una puntata di dottor house (non so se sia reale o sia una fantasia) che è possibile ripulire l'interno dei polmoni. è vero? quali sono i vantaggi/gli svantaggi???

ma dopo molto tempo è possibile avere dei polmoni puliti come uno che non ha mai fumato???

sto facendo queste domande per smettere di fumare, visto che io ho cominciato per fare quello che facevano i miei amici non perchè mi interessasse tantissimo fumare. mi dai dei consigli per smettere di fumare??? ho già provato due volte, ma senza successo.


grazie mille in anticipo