Smesso di fumare

Buongiorno,

vorrei sapere se fumare 20 sigarette al giorno per 7 anni e poi smettere definitivamente possa portare dei danni permanenti al polmone.

Sono passati 4 anni dalla sospensione completa e quando ho smesso avevo 21anni.

Una rx torace o una spirometria riescono a valutare la "pulizia" del polmone?