Sto impazzendo, cerco un angelo che mi dica che cosa ho e come posso curarmi

Carissimo amico non le serve un santo, da quanto afferma pare che basti uno psicologo: sembra essere collegato, tutto, all'ansia con dei momenti di panico (dispnea, tachicardia, difficoltà a deglutire, vertigini); il gonfiore della pancia è secondario anche al reflusso G.E. Verosimilmente l'ansia, col ridotto rilassamento dei muscoli inspiratori e con i polmoni che non si svuotano a sufficienza, le da la sensazione di respirara male e poco. Ciò è peggiorato dalla rinite (difficoltà a respirare col naso) che le aumenta l'impressione di respirare male e può scatenare, magari, le crisi di panico (come quando si corre al Pronto Soccorso con la sensazione (terribile) di non respirare affatto. Solo allora, sapendo di poter aessere aiutati, ci si rilassa, si rilassano, sopratutto i muscoli inspiratori, i polmoni si svuotano e si possono effettuare atti respiratori lunhi e meno faticosi: non si risontra traccia di patologia (come lei ha descritto).
In realtà, nei momenti di tensione, si respira più del normale e più efficacemente. Gli scambi gassosi effettivamente (e paradossalmente) migliorano: L'ossigeno, legato all'emoglobina, nopn può superare il 100%; l'anidride carbonica invece si riduce, tanto da ridurre l'acidità del sangue: ciò determina vertigini, sopratutto quando, come lei dice, riesce a respirare di più: con la bocca, perchè ha rinite.
Il primo consiglio, quindi, è di liberare il naso effettuando lavaggi nasali con acqua salina ipertonica, seguiti da Rinofrenal 2 - 3 spruzzi per narice, per 2 - 3 volte al giorno. Effettui quindi una spirometria: se questa sarà normale, la tranquillizzerà; anche sedovesse evidenziare un deficit ostruttivo sarà facilmente curabile ed in TUTTI i casi, lei, sarà molto più tranquillo (visto che gli altri esami sono già nella norma. E' verosimile, quindi, che non le servirà neanche lo psicologo: AUGURI!

Dr. Vito Di Cosmo ANDRIA
PNEUMOLOGIA TERRITORIALE Barletta-Andria-Trani
Già Pneumologia e Broncologia Ospedale CSS di S G Rotondo

Intanto La ringrazio moltissimo per la risposta, anche io credo che sia un problema più legato all'ansia, ma una cosa non riesco a spiegarmi. Come mai quando faccio un piccolo sforzo come fare una rampa di scale già ho l'affanno? Il cuore non dovrebbe essere vista la prova da sforzo negativa. Questo non mi sembra un sintomo legato all'ansia. Sto diventando matto perchè mi stò improvvisando medico :)

E' allenato? E' normopeso? Se effettua la spirometria si tranquillizzerà ulteriormente sulla sua condizione respiratoria. Se la prova da sforzo è negativa significa che sia l'apparato cardio circolatorio che l'apparato respiratorio sono sono nella norma. Probabilmente ha bisogno di allenarsi, magari iniziando lentamente, meglio se si fa seguire in una palestra o in piscina, meglio dopo la spirometria. STIA TRANQUILLO ansia e depressione possono giocare anche questi "scherzi": sono facilmente superabili!!!

Seguirò i suoi consigli alla lettera e le farò senz'altro sapere. Grazie mille Dr. Di Cosmo :)