Stitichezza bambino

Salve, ho un bimbo di tre anni e mezzo che soffre di stitichezza.E da due anni che gli somministro macrogol 4000 con la rassicurazione della mia pediatra sull innocuità del prodotto e sul fatto che prima o poi si regolarizzerà. il macrogol gli ammorbidisce le feci ma evacua comunque ogni 4/5 giorni e spesso,dato che ha iniziato a trattenerle, al quarto giorno devo ricorrere al microclima che gli causa vere e proprie crisi isteriche. Ora,immagino che il suo tentativo di trattenerle sia conseguenza di qualche episodio doloroso e ho provato di tutto... L'ho premiato,sgridato ,l'ho fatto stare seduto per ore leggendogli una fiaba.... Ma niente non vuole farla.. L'unica cosa che mi resta da fare in attesa che questa fobia passi è fare in modo che le sue feci siano morbide per evitare che si faccia male. La mia domanda è questa: premettendo che non mangia dolci e che ha un alimentazione sana tranne per il fatto che ha smesso di mangiare frutta e verdura (ma il problema c'era anche quando le mangiava )cosa posso dargli di naturale per sostituire il macrogol? Ho paura che a lungo andare gli possa far male... Grazie e una buona giornata....