Tosse e apnea

Buongiorno,
-premesso che so già di essere una mamma ansiosa- vorrei chiedervi un consulto in merito ad un episodio che si sta ripetendo con discreta frequenza.
Mia figlia ha quasi 4 mesi, succede che sbavando molto a volte la saliva in qualche modo le vada di traverso e cominci a tossire. il fatto è che in qualche occasione tossisce piu e piu volte fino a diventare viola la vedo in apnea e non so come comportarmi. L'ultimo episodio ieri sera: era nel suo lettino piagnucolava, ho sentito che tossiva sono corsa a vedere ma avendo le mani sporche e non potendo tirarla su almeno in posizione seduta mi sono limitata per un po di secondi a guardare se passava, al contrario, tossiva e andava in apnea ... dunque con un braccio l'ho portata in posizione seduta (aveva mangiato da poco) ma con la tosse ha cominiciato a rigurgitare.
Ogni volta che tossisce diventa viola e sembra che soffochi: questo mi spaventa perchè non so come comportarmi: devo metterla seduta, tenerla verticale, metterla a pancia in giù, aspettare che si assesti da sola... come ci si comporta in questi casi??

Approfitto per chiedere un parere in merito allo svezzamento:
una pediatra al 3 mese mi ha fatto inserire al pomeriggio mezzo omogeneizzato alla frutta, mentre un'altra è inorridita e mi ha vietato di proporre alla bimba alcunchè al di fuori del latte almeno prima del 4 mese.
Vorrei anche in questo caso ricevere il vs parere. Quando si cominicia lo svezzamento e in che modo (con che alimenti).. Premesso che mia figlia è allattata esclusivamente al seno e il biberon non lo vuole nemmeno vedere...

Grazie molte!!