Apnea notturna

Buongiorno ho 30 anni e da diverso tempo soffro di apnee notturne.
Preciso che soffro di reflusso e che da qualche anno è peggiorato.
Faccio la cura è mi sento meglio ma poi, una volta terminata, si ripresenta a distanza di un mesetto.
Soffro anche di nodo in gola, di conseguenza ho fatto diverse visite dall'otorino.
Quasi sempre mi è stato detto che la causa sia lo stomaco (lieve ernia iatale).
Ad ogni modo a questa sintomatologia si è aggiunto il dolore alle orecchie, vertigini e dolore mandibolare.
Dopo aver fatto una Risonanza encefalo, l'otorino ha detto che si tratta di un disturbo temporo-mandibolare, come se si ci fosse una forte tensione muscolare, e che l'unica problematica riscontrabile è un setto nasale deviato.
Per questo problema stavo utilizzando un bite notturno ma un altro otorino mi ha detto che per me serve un bite morbido e non rigido.
Io non so a chi credere, anche perchè il costo del bite è stato importante.
Insomma mi ritrovo con una problematica che potrebbe avere diverse cause.
Vorrei un consiglio.
Adesso sto combattendo con un dolore, che sembra muscolare, al collo ed un dolore all'inizio della mandibola.
Come mi tocco l'angolo mandibolare mi parte un forte dolore che si irradia fino all'orecchio.