Mal di gola che dura da mesi , come posso risolverlo ?

Buongiorno, non sono fumatore e assumo alchool in maniera occasionale e ho un problema non solo di gola.
Era aprile-maggio 2019 che ho avuto un forte mal di gola che è durato per qualche settimana, il medico non mi ha prescritto antibiotici, ma delle buste (purtroppo non ricordo il nome) da sciogliere in acqua fino a quando non mi sarebbe passato. Tale cura inizialmente non sembrava molto efficace, ma dopo qualche giorno è migliorata progressivamente fino a quando non sentivo più dolore.
In compenso una volta guarita la gola, si è presentata una sensazione costante di gola secca che mi portava a bere acqua molto spesso, sopratutto al lavoro.
(faccio presente che lavoro in una zona soggetta a forti sbalzi di temperatura e di corrente d'aria calda e fredda sia d'inverno che d'estate, lavoro in presenza di polveri)
Durante i mesi successivi noto palpandomi una piccola palla nel collo, vicino alla zona tonsillare destra ma non do molto peso alla cosa. Man mano che passano i giorni aumenta di dimensione ma continuo a non preoccuparmi dato che non accuso ne dolore ne fastidio. Arriva metà agosto ed ecco che inizio ad avere mal di gola, non forte ma abbastanza fastidioso, in particolar modo nella zona dove è presente quel gonfiore/palla, il fastidio alle volte si accentuava come se fosse uno spillo che mi bucasse il collo. il medico mi prescrive oki per 1 settimana ma nessun risultato. Trascorse due settimane si gonfiano i linfonodi del collo a destra, inizio con un antibiotico da una pastiglia al dì per 3 giorni (purtroppo non ricordo quale) e per 5 gg una al cortisone ma nulla è cambiato. Si gonfia un linfonodo a sinistra nel collo e inizio ad accusare dolore nella zona inguinale dx (come se fossero doloranti i linfonodi) . Ci tengo a precisare che il mal di gola non è forte, ma fastidioso che alle volte si intensifica durante la giornata ma per poco tempo. Noto che sul fondo della lingua inizia a crearsi una patina gialla
A metà settembre una domenica sentivo dolorante la gola a facevo un po fatica a deglutire ed inizio a sentire fastidio anche nella zona delle ascelle. Decido di andare da uno specialista.
Lo specialista mi visita e dice che è presente una leggera infiammazione alla gola, in particolare a destra nella zona dove accusavo più fastidio. una volta spiegata tutta la trafila, mi prescrive augmentin, oki colluttorio e ismigen per i linfonodi, faccio anche le analisi del sangue, tutto nella norma tranne titolo antistreptolisinico che è a 400 per un massimo di 200. Nei giorni successivi noto un leggero miglioramento per i linfonodi, ma per la gola ancora nulla.
Siamo a fine ottobre ormai e la gola è sempre leggermente infiammata e infastidita, la zona inguinale mi duole alle volte quando faccio un certo tipo di movimento, la protuberanza nel collo è ancora presente e i linfonodi al collo li sento leggermente gonfi.
Cosa posso fare? Ho letto che sono in aumento i ragazzi che contraggono l'HPV, potrei averlo contratto? Grazie a tutti