Continuo nodo in gola, difficoltà a respirare ed attacchi di panico,fobia

Buongiorno, ho una visita dal otorino il 15 di questo mese, ma sto ai limiti estremi della paranoia. Spiego il meglio possibile:
Tutto è cominciato 4 giorni fa',quando pensai di aver preso l'influenza.. Solita congestione,solita febbretta, solito catarro che scende in gola. (Soffro di sinusite da quando ero piccolo ed ho vari problemi riguardanti turbinati ,otiti, setto nasale deviato ecc,quindi ne sono un po' abituato. Ed ho anche un ernia iatale di 2.5cm scoperta alla veneranda età di 8 anni, quindi soffro spesso di reflusso) Dopo cena, ho sentito per la prima volta in vita mia del catarro molto denso ostruire completamente la laringe, non andava ne su ne giù e non riuscivo a bere,insomma il panico. Riuscito a calmarmi ho ripreso a fatica a respirare,ma sempre con la sensazione di nodo in gola. Ho fatto una passeggiata per calmarmi ed ho cercato di dormire, impossibile..(il trauma: mi operai alle tonsille a 14 anni,5 anni fa, fu un intervento un po'complicato che portò ad un grosso edema che mi tolse il respiro, risvegliandomi mi sono trovato i medici impanicati ricordo perfettamente che mi giravano intorno urlandosi a vicenda cosa fare, prendendo robe,solo dopo ho realizzato che non respiravo,la gola era completamente chiusa ed ingoiavo involontariamente sangue a gogo, cercai di reagire, ma ero in forte debito di ossigeno ed ancora stordito.lì, il senso di impotenza,di dolore e debolezza mi fecero seriamente pensare alla fine;non per vanto,ma io ero e sono un ragazzo molto forte,uno che affronta tutto e il non poterlo fare,il rimanere completamente inerme di fronte quasi all inevitabile,mi ha portato ad avere un post traumatico. Da allora anche solo uno spaghetto in gola mi provoca forti spasmi involontari nonostant abbia un ottimo autocontrollo) ho cercato di calmarmi, Ho preso uno sciroppo ed ho pulito il naso mattina e sera sperandodi risolvere.. Ma a il nodo alla gola non è andato via.Questa sera dopo cena,stessa storia.Gola totalmente otturata.PANICO. Ho cercato di calmarmi bevendo acqua,mi ha provocato una forte salivazione e sensazione che la laringe si sia ricoperta di saliva densa,che peggiora se bevo o mangio.Ho chiamato la guardia medica chiedendo consiglio ed il dottore mi ha detto:che potrebbe non essere catarro quello che sento ma reflusso.Vista la mia apparente situazione di calma, niente 118.Però ho passatol'ennesima nottata in bianco tra adrenalina e colpi di tosse cercando inutilmente di liberarmi, ho seriamente paura mi si chiuda di nuovo. Respiro da una narice l'altra è chiusa, cerco sempre di farlo con più calma possibile,ma la fobia mi sta mangiando.Non so in caso fra quanto sia possibile qui a Roma trovare un gastroenterologo velocemente.. ho paura di crollare psicologicamente,anche per il mancato riposo. Cosa posso farmi dare dal medico che sia in grado di aprire o liberare la gola da questa "saliva" densa?.. Ho provato già tutti i rimedi casalinghi senza risultati.. Ve ne prego,ditemi che si può eliminare in fretta!