Rinite allergica cronica?

Buonasera! Da un test sulle allergie è emerso che sono allergica all'ambrosia (3+) e graminacee (1+), un quadro piuttosto comune. Di conseguenza ho i classici fastidi legati a ciò nei periodi critici, con linfonodi sotto mandibolari perennemente gonfi (al tatto soprattutto quello destro sembra molto grande, in realtà durante un'ecografia mi è stato detto che è leggermente superiore alla norma, e appare al tatto piu grosso perchè si trova sotto una ghiandola). Mettendo insieme una serie di fattori (analisi sangue perfette, caratteristiche linfonodi, ecografia perfetta per il resto), la dottoressa mi ha detto di stare tranquilla, che i linfonodi sono leggermente ingrossati per via di una infiammazione continua dovuta a questa allergia. Mi chiedo: non cè modo di bloccare questa infiammazione? Non ho sempre i sintomi dell'allergia, se non solo il naso un po tappato (l'inquinamento in città purtroppo non aiuta) eppure i suddetti linfonodi sono sempre ingrossati; ogni tanto (una volta ogni 2-3 settimane di media), senza un motivo apparente mi sveglio al mattino in piena "crisi", occhi rossi, starnuti, naso colante e tappato etc, molto forte, tutta concentrata in massimo 2 giorni (come mi è stato detto in questi casi prendo Aerius), poi tutto torna normale. Mi sono stati sconsigliati cortisonici spray come il nasonex, per non irritare oltre la mucosa. Tutto questo però è seccante, oltre al fatto che mi inquieta sentire sempre questo gonfiore sottomandibolare, e queste "crisi" mi mettono spesso ko poi i giorni seguenti (mal di testa e collo, mal di gola, stanchezza). I dottori (medico base, otorino, medico "ecografista") mi han dato come unico rimedio delle cure termali/ aereosol con acqua di sirmione, che però non hanno risolto il probiema. Qualche consiglio sul da farsi? Grazie.
Tutto questo può portare nel tempo a patologie piu gravi?
Poi una curiosità: da una normale visita dall'otorino è possibile determinare la presenza di polipi nasali o bisogna fare qualcosa d'altro?

Grazie, cordiali saluti

Chiara