Faringite cronica

Buongiorno,
Sono un ragazzo di 23 anni, da ormai quasi quattro mesi provo un continuo mal di gola che si alterna con del prurito a palato.
A Luglio ho fatto le analisi del sangue le quali non mostravano particolari anomalie, seguite da controllo Otorinolaringoiatra il quale ha notato flogosi e mi ha prescritto Nasonex e Faringel.
I sintomi persistevano e il medico decise di fare una Eco - collo. Tutto normale, solo linfonodi piuttosto gonfi.
Poco più di un mese fa sono andato a un altra visita Otorinolaringoiatra in cui lo specialista ha confermato l'infiammazione faringea con la presenza di "follicoli faringei" e prescritto quindici giorni di Clenil e integratori di vitamina C, facendomi tornare da lui dopo 15 giorni: tornato lì, la situazione era lievemente migliorata e mi ha "diagnosticato" una faringite cronica. Nessuna terapia mi è stata assegnata, solo "dieta ricca di vitamine, in particolare C".
A distanza di un mese i sitomi sono rimasti bene o male gli stessi, e inizio ad essere davvero provato psicologicamente da questo fastidio continuo. Gli antidolorifici inoltre non hanno alcun effetto, ho provato Tachipirina, Moment, aspirina e persino Aulin.
Non ho altri sintomi apparte mal di gola alternato a gonfiore e prurito del palato e mangio abbondantemente .

Le domande che vorrei porvi sono le seguenti:
1) Possibile che nessun trattamento mi venga prescritto nè che la causa della faringite venga ricercata tramite altri test?
2) Potrebbe essere utile sentire il parere di un secondo specialista?
3) Cosa potrei prendere per alleviare un pò il fastidio?
4) L'attività fisica è sconsigliata fin quando persisterà questa faringite?

Ringrazio anticipatamente.