Vertigini

Buon giorno, nel mese di gennaio 2012 ho avuto per la prima volta un episodio di vertigine. Ciò si è verificato alzandomi dal letto. una volta in piedi è cessato. Purtroppo questo episodio si è ripetuto più volte,sempre da sdraiato,se guardavo in basso o se alzavo la testa verso l'alto e se mi giravo nel letto da destra verso sinistra. Alzandomi lentamente,una volta in piedi non avevo più vertigini.Ho effettuato una radiografia alla colonna e un ecodopler per verifica di eventuali calcificazioni ai flussi carotidei. Tutto regolare. Nel mese di giugno,improvvisamente, le vertigini sono scomparse. Nel mese di settembre gli stessi sintomi sono comparsi a mia moglie... e da novembre sono ricomparse di nuovo al sottoscritto. Tutti e due con le stesse caratteristiche : da sdraiati,girandosi da destra a sinistra,abbassandosi o alzando la testa verso l'alto.
Ci sono state consigliate delle strane manopolazioni alla testa che sinceramente mi lasciano perplesso.Altri mi dicono che bisogna conviverci e che non sono un problema. Poichè invece sono molto fastidiose e lo ritengo un problema,chiedo cortesemente un consiglio su cosa fare. Grazie.