Problema Tonsilloliti..paura di alito cattivo!

Salve a tutti. Soffro di tonsilloliti e questo rende la mia vita un vero inferno.Premetto che non ho problemi di infiammazione alle tonsille..a volte soffro di mal di gola ma niente di eclatante! Il mio reale problema è un altro: la paura di non avere mai un alito fresco! Ho provato a chiedere a mia mamma varie volte ma lei risponde sempre dicendo che non sente cattivi odori. Avevo anche consultato un otorino e lui mi aveva semplicemente detto di fare degli sciacqui e ovviamente ciò non è bastato perchè i tonsilloliti ritornano! Ho letto su internet che la formazione di questi calcoli si collega spesso all'assunzione di latticini..è vero? Inoltre, come faccio a sapere di avere un buon alito? So che bisognerebbe passare un dito lungo la lingua e poi sentirne l'odore..è un buon metodo di autovalutazione? Per favore datemi qualche consiglio utile (non mi parlate di tonsillectomia perchè tanto è una soluzione che non prendero mai in considerazione a meno che non sopraggiungano altri problemi!!!)
Grazie per l'attenzione..