Tonsillite recidivante

Buongiorno , un mese fa ebbi una tonsillite con placche e febbre a 38 e mezzo, curata con calvulin 2 al dì per 7 gg. Al termine della cura accusavo ancora mal di gola, pertanto il medico mi consigliò altri 4 giorni di clavulin. Ma il dolore alla gola continuava, con una placchettina sulla tonsilla sx che andava e veniva.Dopo una settimana dalla fine della cura, dopo una mattinata passata al sole ( ho accompagnato i bambini in gita) alla sera accusavo di nuovo forte mal di gola e febbricola ( 37 e 3) .Il medico mi consigliò 6 giorni di zinnat. Alla sospensione del farmaco al termine della terapia mi sembrava di star meglio, ma da qualche giorno il mal di gola è tornato, soprattutto di mattina presto, dormo con la bocca aperta e ho il naso spesso chiuso. Da ieri inoltre mi dolgono i linfonodi sottomandibolari bilateralmente e sono leggermente gonfi,, per ora non ho febbre( spero che non mi venga) . In attesa di una visita specialistica che avrò sabato mattina con il mio otorino di fiducia, cosa posso fare per questi linfonodi dolenti? Prendo un antiinfiammatorio? Le tonsille sono un pò rosse e vedo avolte si e a volte no dei puntini bianchi.Se chiamo il medico di base mi riempie di nuovo di antibiotici che preferisco aspettare, vista la prossima visita specialisticaQuali sono le cause di queste tonsilliti che non si risolvono?? Sono una insegnante di scuola materna, spesso sono in contatto con bambini che non stanno bene. Potrebbe essere mononucleosi? Sto iniziando a preoccuparmi...
Grazie
grazie