Deviazione setto nasale, catarro, difficoltà respiro

Salve,
ho 25 anni, circa 10 anni fa durante una partita di calcio tra amici, il mio naso è stato involontariamente scambiato per un pallone e calciato...sangue, naso storto (raddrizzato a mano in ospedale), ... fino a un paio di anni fa tutto bene poi sono cominciati vari problemi che negli ultimi mesi si stanno accentuando in modo esponenziale.
La narice sinistra si sta pian piano restringendo sempre più tanto che spesso se provo soffiare dal naso sento uscire aria solo dalla destra.
Respiro molto con la bocca durante lo sport con notevole sforzo.
La cosa però più fastidiosa è un perenne catarro molto denso (sembra silicone) che mi si forma in gola e che devo purtroppo eliminare via bocca nel fazzoletto con rumori non indifferenti che a volte mi creano imbarazzo ma sono inevitabili perchè in caso contrario la sensazione è quella di soffocamento, occlusione della gola.
A tutto questo c'è da aggiungere una continua sensazione di apnea durante il sonno che interrompo scalciando o tirando una botta (mi è stato riferito) e da parte mia la sensazione è quella di cadere nel vuoto.
Cosa posso fare?secondo voi è necessaria operazione al naso o vi sono cure tipo termali, .. che possono quantomeno limitare questa cosa?
perchè poi ci sono situazioni collaterali quali sensazione di fronte intasata (tipo sinusite), dolori sempre più forti e frequenti alle tempie e testa...sensazione di sapore di sangue in gola...davvero non ne posso più!!!
grazie. F.L