Affanno, peso al petto e tanto muco

Buongiorno, sono un ragazzo di 37 anni, alto 1.80 e peso 84 chili... ho smesso di fumare per 3 anni nel 2016 e da lì diciamo ho dimacchiato in qualche occasione, o alternato 1 mese si e 4 no... soffro tanto di reflusso se non mangio regolare, dalla gastroscopia è venuto fuori che il cardias non chiude bene, operato 2 volte al setto nasale per deviazione ma ho risolto poco perché sono sempre chiuso... a febbraio sono stato 15 giorni a casa con una infezione a una gamba dove ho preso 3 volte al giorno Augmentin e 2 volte brufen 600, in totale 45 Augmentin e 30 brufen non sono pochi e da lì poi ho avuto questi problemi soprattutto con il respiro, che non riesco a fare un bel respiro completo e sempre affanno... tanto muco chiaro e ogni colpo di tosse che do viene fuori pezzetti di muco bianco ma non secco... ovviamente da sdraiato a pancia in su da ancora di più fastidio a respirare... un respiro completo riesco a prenderlo ogni dieci respiri e avvolte quando sbadiglio...
mi è capito di svegliarmi anche la notte un paio di volte che mi sembrava di soffocare.
Spesso questo affanno e respiro corto che mi accompagna in tutto il giorno mi da fastidio perché a fine respiro mi da pizzicore in gola e mi parte il colpo di tosse... quando faccio l aerosol con clenil e fluibron mi esce molto muco con colpi di tosse grassa poi finisce li... ma la cosa che mi dà più fastidio è questo peso sul petto che associato al respiro non mi fa vivere bene e mi fa stare con mille paranoie... ho fatto nell ultimo anno 3 visite pneumologiche l’ultima 10 giorni fa con spirometria e tutte le
Volte la spirometria è venuta con valori meglio della media... ma nonostante ciò io ho paura di avere qualcosa ai bronchi magari non grave però il pensiero ce... ho fatto la RX al torace ad aprile tutto apposto, magari in settimana provo a rifarla, visita cardiologica con eco color doppler anche quella tutto apposto... il problema è che i dottori associano tutto ad ansia e stress ma io non credo che tosse muco e tutto il resto me lo invento, si sono un soggetto molto ansioso e sicuramente con alti livelli di stress ma io vorrei star bene e così proprio non ci riesco... grazie per la vostra attenzione