Una distorsione al ginocchio sx

Il 21 febbraio scorso ho avuto una distorsione al ginocchio sx. Il fisioterapista che mi ha soccorso nell'immediato mi ha praticato una fasciatura elastica. Successivamente al pronto soccorso mi hanno dato 10 giorni con immobilizzazione tramite tutore rigido.
La prima risonanza fatta due giorni dopo non ha riscontrato patologie particolari. Dopo trenta giorni ho rifattola visita dall'ortopedico che mi ha consigliato una sessione di fisioterapia: laser, elettrostimolazione, ionoforesi, rieducazione in piscina e in palestra.
Alla fine della terpia smbravo in lento miglioramento, ma dopo 10-20 giorni il dolore è tornato, tantoche se camminavo più di 500m, oppure se facevo una rampa di scale in più dovevo fermarmi per il dolore.
in piùho la sensazione di isicurezza dell'appoggio.
Decido di rifare la RM, e questo èl'esito:
"Alterazioni degenerative di entrambi i menischi.
Esile il legamento crociato anteriore,nella sua componente ipointensa fibrilalre, specie in corrispondenza dell'inserzione condilare per esiti di lesione traumatica. regolare il legamento crociato posteriore ed i collaterli.
Assotigliata e disomogenea la cartilagine ialina alla femoro-rotulea, per condrosi.
Accentuata la settaura sinoviale nella parte profonda del corpo di Hoffa.
Non versamenti endoarticolari.
Regolare il tendine del sottorotuleo.
piccola distensione fluida della borsa gastrocnemio-semimembranosa."
La Rm è stata esguita il 4 agosto. Negli ultimi giorni noto che il ginocchio è gonfio.
Grazie dell'eventuale risposta