Relazione tra lca e spina calcaneare

Ho 32 anni e sono uno sportivo sia nel campo di calcio che a tavola :o) Voglio dire che sono in sovrappeso ma mi capita anche di giocare un paio di volte alla settimana a calcetto ( da circa 4 anni). Da qualche mese ho iniziato a sentire dei problemi , in ordine :
- dolore al tallone dx
- fastidio al ginocchio sx , come un leggerissimo dolore anteriore laterale e un scrocchiare dello stesso ad ogni cambio di posizione-estensione del ginocchio

L'ortopedico ,valutate le Rx ai piedi, mi ha prescritto delle onde d'urto per curare l'inizio di spine calcaneari e una RMN alle ginocchie ( indicando che vi erano segni di raspa ).
Fin qui tutto chiaro . Ora il referto della RMN recita :

"L’esame è stato condotto con sezioni sagittali assiali e coronali nelle varie pesature.
Ginocchio Dx
Assottigliato il legamento crociato anteriore ma complessivamente non discontinuato" ( tutto il resto normale)
Ginocchio Sx
"Anche da questo lato il legamento crociato anteriore è ispessito ed iperintenso come per edema intralegamentoso ma complessivamente non è discontinuato" ( tutto il resto normale)

Ora non so bene cosa significhi il legamento assottigliato dx e nemmeno il legamento ispessito (sx), o l'edema intralegamentoso, ma mi piacerebbe di più sapere se in campo medico è stata riconosciuta una relazione tra i LCA e le spine calcaneari :
è possibile ,in pratica, che il problema ai talloni , con relativa spina calcaneare, abbia in qualche modo modificato le mie abituali posture e creato anche dei problemi alle ginocchia ?
Mi sembra strano registrare quasi contemporaneamente problemi sia agli LCA che ai talloni.

Ovviamente continuerò ad andare dall'ortopedico ed è già da qualche mese che sono fermo con il calcetto. Dovrei solo iniziare a dimagrire :o)