Pallina che mi ostruisce il piegamento del ginocchio

Buonasera dottori, non riesco a capire e risolvere un problema che ho da mesi.

Innanzitutto vengo da 3 operazioni al ginocchio sinistro, di cui 2 alla ricostruzione dell’lca.
Peró dopo alcuni mesi dall’ultima operazione di 2 anni fa e tutt’ora ho una strana palla dura che posso anche toccare a gamba distesa e ogni volta che faccio uno scatto di corsa, una semplice ripetizione di leg extension in palestra o uno squat (insomma ogni volta che cerco di fare sport e allenamento) mi impedisce di piegare la gamba dal dolore, nemmeno a 90, mi ostruisce il movimento accompagnato da un dolore lancinante se lo faccio molto velocemente come ad esempio appunto facendo uno scatto in corsa, al contrario se lo faccio in modo molto lento che sembrerebbe che si scostasse verso l’esterno del ginocchio e dopo di chè posso piegare completamente il ginocchio.
La posizione precisa è la zona superiore la rotula.