Dolore esterno ginoccio, runner

Buonasera,
sono un runner e da circa un mese sono fermo a causa di un fastidioso problema al ginocchio.
Dopo circa un paio di chilometri di corsa inizio ad avere un dolore esterno al ginocchio che poco dopo mi obbliga a fermarmi.
Il dolore il giorno dopo scompare completamente nella quotidianità.
Sono in cura da un fisioterapista che mi ha sottoposto a tecar per sospetta infiammazione della bandelletta.
Non avendo effetto ho anche fatto una risonanza con questi risultati:

Edema del tessuto adiposo sottocutaneo nella regione infrarotulea.
Minima quota di versamento articolare.
Ispessiti i tralci connetivali del corpo adiposo di Hoffa.


Il resto della risonanza non evidenza altre alterazioni (menisco e legamenti sono ok).


Il fisioterapista mi dice che la risonanza è perfetta.
E' corretta l'interpretazione del fisio?
Cosa mi consigliate di fare?


Grazie mille.