Dopo una frattura all’apice rotuleo ho ancora gonfiore al ginocchio! cosa posso fare???

Caro utente,
verosimilmente il gonfiore al ginocchio è dovuto al calo della massa muscolare dovuto all'immobilizzazione. In primis l'effetto è ottico in quanto il quadricipite è diminuito di volume, in seconda istanza (ma più importante) una muscolatura inadeguata non permette al ginocchio di "funzionare normalmente". Ciò causa la formazione di una quantità maggiore di "lubrificante" e quindi gonfiore.
Le consiglio di focalizzarsi sul recupero della muscolatura quadricipitale e vedrà che il suo ginocchio migliorerà nel giro di qualche settimana.

Saluti,
Dott. Daniele Tradati

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Buonasera Dott.
La ringrazio per aver dedicato del tempo per darmi un suo consulto.
L’uso della ciclette può essere utile??

Imposti il suo protocollo fisioterapico sul recupero del quadricipite in isometria (estensione) e sullo stretching dei flessori della coscia (cautela nello stretching del quadricipite per ovvie ragioni).
Cyclette va benissimo, sellino alto e senza resistenza.
Oppure nuoto, no rana.

Buona serata

Grazie per la sua eccellente spiegazione!!!