Dolore alla schiena che non passa

Buonasera sono un ragazzo di quasi 22 anni.
Prima di raccontare il mio dolore premetto che quando ho avuto 10 anni sono caduto con i pattini in una discesa battendo coccige e schiena.
Dopo che sono uscito dall'ospedale non ho avuto problemi.
Tutto è iniziato da 2 anni a questa parte prima con il problema al coccige.
Ho fatto una visita dall'ortopedico e mi ha consigliato una visita fisiatrica dove mi hanno dato degli esercizi di riabilitazione da fare.
Andato dal fisiatra mi ha detto che secondo lui non erano degli esercizi giusti e ne ha aggiunti altri e ho fatto delle sedute di tecar, elettroterapia anantalgica, massaggi e poi ho fatto una puntura al coccige a base di cortisone che mi ha fatto effetto per 2 settimane.

Poi sono andato da un fisioterapista che mi ha fatto 6 punture a base di ozono 2 volte a settimana e neanche quelle mi hanno fatto niente.
Alla fine per il coccige ho risolto comprandomi un cuscino ortopedico.

Per risolvere il problema alla schiena sono andato da un chiropratico e detta sinceramente mi ha fatto niente, poi ho provato un osteopata il quale mi ha detto che dopo le punture a base di Ozono per far si che facciano effetto si deve stare sdraiati per una ventina di minuti quando li dopo che le facevo stavo due minuti e poi andavo via.
Dopo 3 sedute mi ha dato una dieta e mi ha consigliato di fare palestra per rafforzare i muscoli della schiena e mi ha prescritto delle vitamine.
Ora sono da inizio Novembre che sto facendo palestra ma io sento ancora dolore che parte dal centro della schiena fino all'altezza delle spalle e non so più a chi rivolgermi... Il dolore lo sento dopo un po' che lavoro (ho lavorato sia come pasticcere che come cameriere) Qualche consiglio?