Distorsione caviglia

Salve,
circa tre settimane fa ho subito un trauma distorsivo ad una caviglia, mi sono recato da un fisioterapista che, dopo varie prove, ha diagnosticato che i legamenti sembrerebbero non danneggiati, però la parte intorno alla nocca del piede è ancora abbastanza gonfia, secondo sepre il fisioterapista, sarebbe dovuto alla coagulazione del sangue del versamento, vi chiedo gentilmente come posso fare per sciogliere o sgonfiare la pare in oggetto.
Cordiali Saluti.
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Dr. Alfredo Pasotti Ortopedico 225 9
...faccia degli impacchi caldo umidi con un panno caldo
saluti

Dr. Alfredo Pasotti
Chirurgia del ginocchio
Chirurgia Artroscopica e Protesica dell'arto inferiore.
www.artroscopiaginocchio.it
Roma