Frattura metaepifisaria distale radio e distacco stiloide ulnare

Buongiorno vorrei sapere se è possibile qualche notizia e accorgimento in più che posso adottare circa un mio infortunio al polso.
Lumedi 19 ho subito una frattura composta metaepifisaria distale radio e distacco stiloide ulnare al polso sinistro sul mezzo pubblico, che era particolarmente affollato, rimanendo incastrata con la mano tra la porta e il palo di mantenimento. Al pronto soccorso mi hanno fatto la radiografia in più proiezioni, e poi una fasciatura semirigida, penso si chiami "doccetta." Sono ritornata poi per l'apparecchio gessato il 22,dicendomi di ritornare con una radiografia per la rimozione dal 20 dicembre .Ora vorrei sapere : è possibile che durante i giorni con la doccetta la frattura sia diventata scomposta? è normale provare ancora dolore specie nel cambio posizione ? è bene tenere il braccio al collo o posso lasciarlo libero?quali attività giornaliere posso riprendere? Sono baby sitter di un bambino di 7 anni e al lavoro vado con i mezzi pubblici quando potrei riprendere? Mìscusi per le tante domande grazie attendo con fiducia.

P.S.donna 51 anni