Tendinite flessori ginocchio

Buongiorno,

ho effettuato un intervendo di tenolisi e infiltrazione di cellule staminzli ai tendini flessori delle ginocchia (bilaterale).
Sono passati 40 giorno dall'intervento ed ho ancora un pò di tumefazione e, ad oggi, al piegamento del ginocchio sento ancora il tendine dolente.
Volevo chiedere quali possono essere i tempi di recupero per un intervento come questo (pensavo a questo punto di essere messo meglio) ed eventualmente quando posso tornare a fare le prime corsette.

Grazie