Rmn ginocchio "edema intraspongioso per sofferenza subcondrale da sovraccarico"

Cari dottori,
Ho 31 anni ed ho sempre praticato sport a livello amatoriale, quasi mai calcio, ma tennis, snowboard, rollerskating, bicicletta.
Da un circa un anno pratico jogging abbastanza frequentemente anche a livello agonistico (alcune mezzemaratone all'attivo), percorro circa 30-40 km a settimana, e ultimamente ho iniziato ad accusare un dolore alla parte interna del ginocchio sinistro, dolore che dopo un paio di settimane di riposo è sparito.
Mi sono sottoposto a RMN per accertare se avessi un problema particolare dovuto allo stress provocato dalla corsa o dovuto ad una caduta in bicicletta infatti, volevo solo precisare che il dolore si è manifestato in seguito ad una caduta in occasione della quale ho sbattuto proprio la parte interna del ginocchio inistro che mi ha iniziato a far male dal giorno successivo alla caduta.
Non so se però il dolore può risalire alla caduta o allo stress provocato dal dalla corsa.
Volevo un vostro parere e soprattutto sapere se devo seguire delle cure o è sufficiente olo del riposo.grazie
TESO DEL REFERTO

Non alterazioni strutturali ossee di tipo focale evoluivo.
Nella norma le fibro cartilagini meniscali.
Non alterazioni delle strutture legamentose del pivot centrale.
ALTERATO SEGNALE in corrispondenza del versante di carico del condilo femorale mediale in relazione ad edema intraspongioso per sofferenza sub condrale da sovraccarico.
Normali i legamenti crociati e collaterali.
Rotula sostanzialmente in asse ai gradi di riflessione dell’indagine in assenza di alterazioni dei legamenti alari.
Soprarappresentazione del fluido endoarticolare.
Normali le rimanenti strutture esaminate.